Sophrologie

[page_section color=’#ffffff’ textstyle=’dark’ position=’default’ shadow=’#ffffff’]Qu’est-ce que le Stress ? Selon L’OMS “Le stress apparaît chez une personne dont les ressources et stratégies de gestion personnelles sont dépassées par les exigences qui lui sont posées.” (OMS, Arck et al., 2001) Qui de nous n’a pas déjà été confronté à cette situation ? Avant un examen, un […]